Treinamento básico do pencak silat

Coleção completa de treinamento básico em artes marciais

Pencak Silat é uma técnica marcial encontrada na Indonésia. No passado, este tipo de artes marciais foi introduzido por figuras de artes marciais que eram típicas dos indonésios. Pencak silat é um tipo popular de artes marciais, não só os homens, mas as mulheres também aprendem este tipo de exercício para se defenderem. Este esporte tem técnicas básicas que devem ser dominadas para que você possa dominar todos os movimentos encontrados no pencak silat. Desta vez vou discutir as técnicas básicas do pencak silat em detalhe.

Basicamente, as técnicas básicas do pencak silat podem ser divididas em várias técnicas técnicas, tais como técnicas básicas de soco, técnicas básicas de chute, técnicas básicas de desafio, técnicas de base de cavalo de elakan e silat de pencak. Fazer as técnicas básicas no pencak silat em si também é muito difícil porque requer concentração e treinamento regulares.

No pencak silat há uma série de técnicas básicas que devem ser dominadas para que seus movimentos sejam mais fortes, fortes e flexíveis para que seus oponentes caiam facilmente. A seguir estão algumas das técnicas básicas do pencak silat e suas explicações.