Kettlebell Workout Timer

আপনি যদি আপনার ফোনে অ্যাপগুলির সাথে আপনার পছন্দসই টাইমারগুলি তৈরি করতে লড়াই করেন, তবে এটি এমন অ্যাপ যা আপনাকে এটি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করবে, কারণ এই টাইমারের সাথে কিছুই অসম্ভব নয়।

এই টাইমারটি প্রথম যেটি ব্লকগুলির সাথে কাজ করেছিল এবং ব্লকগুলিই আপনার প্রয়োজন৷ 10 রাউন্ডের জন্য 30 সেকেন্ডের কাজ এবং 15 সেকেন্ডের বিশ্রামের পুনরাবৃত্তি করতে চান? একটি রিপিটার ব্লক যোগ করুন এবং 10 লিখুন। এর মধ্যে, দুটি টাইম ব্লক যোগ করুন, একটি 30 সেকেন্ডের কাজের জন্য এবং একটি 15 সেকেন্ডের বিশ্রামের জন্য। এটা যে হিসাবে সহজ. এখন আপনি অভিনব পেতে পারেন এবং এর মধ্যে, আগে বা পরে যেকোনো কিছু যোগ করতে পারেন।

এই টাইমারটি 5 বছরের জন্য Play Store থেকে সরানো হয়েছে কারণ আমরা এটিকে নতুন নীতি মেনে চলার জন্য আপডেট করিনি, কিন্তু এটি সেই টাইমার যা আমি সেই সমস্ত বছর ধরে ব্যক্তিগতভাবে ব্যবহার করছি। এই টাইমারের সাথে কিছুই মেলেনি। এখন যেহেতু KETTLEBELL MONSTER™ প্লে স্টোরে লাইভ রয়েছে, আমরা এই অ্যাপের সাথে সমস্ত কেটলবেল ওয়ার্কআউটের জন্য এটিকে একীভূত করব এবং সেই কারণেই আমরা বিশ্বের সেরা ওয়ার্কআউট টাইমারটিকে আবার জীবিত করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।

এই ওয়ার্কআউট টাইমারের সাথে আছে:

- আপনি স্বপ্ন দেখতে পারেন এমন কোনও ওয়ার্কআউট তৈরি করার নমনীয়তা

- লুপের বাসা বাঁধা

- আপনার পছন্দের যেকোনো সময় অডিও/সতর্কতা যোগ করা

- একটি ভিন্ন রঙের সময়কাল তৈরি করুন (যা জিমে উচ্চস্বরে সঙ্গীতের সাথে দুর্দান্ত)

- আপনার তৈরি করা টাইমার শেয়ার করা (গ্রুপে ক্লায়েন্ট বা ক্রসফিটারদের সাথে শেয়ার করুন)

- প্রি-প্রোগ্রাম করা টাইমার/ওয়ার্কআউট ডাউনলোড করা (আপনি প্রোগ্রাম করে আপনার ক্লায়েন্টকে পাঠান)

অ্যাপটি ডিফল্ট টাইমারের সাথে আসে:

- তাবাটা টাইমার

- কাউন্টডাউন টাইমার

- AMRAP টাইমার

- সময়ের টাইমারের জন্য

- স্টপওয়াচ টাইমার

- সার্কিট টাইমার

- HIIT কার্ডিও টাইমার

- এবং আরো অনেক প্রি-প্রোগ্রাম করা টাইমার আমাদের ওয়েবসাইট থেকে ডাউনলোড করা যেতে পারে

নমনীয়তা

একটি টাইমারের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলির মধ্যে একটি হল নমনীয় এবং আপনি আপনার ওয়ার্কআউটগুলিকে আপনার উপযুক্ত মনে করার মতো গঠন করতে দেয়৷ এই যে টাইমার. ক্রসফিট WODs, সময়ের জন্য, Tabata, সার্কিট, বক্সিং, আপনার যে কোন টাইমারের প্রয়োজন, এই টাইমারটি আপনাকে এটি তৈরি করার নমনীয়তা প্রদান করবে এবং টেনে আনতে এবং ড্রপ ইন্টারফেসের সাহায্যে, আপনি উপযুক্ত মনে করে সময়টিকে পুনরায় অর্ডার করতে পারেন।

একটি উন্নত টাইমারের উদাহরণ যা সম্ভব:

- 10 এর কাউন্টডাউন

- 4মি ওয়ার্ম-আপ

- 10 এর কাউন্টডাউন

- 8 রাউন্ড 45s কাজ এবং 15s বিশ্রাম (এর মধ্যে, আপনি এমনকি নেস্ট রিপিটারও করতে পারেন)

- 5 মি কুলডাউন

আমরা এইগুলিকে টাইম ব্লক বলি এবং রাউন্ডগুলিকে আমরা রিপিটার ব্লক বলি। আপনি যদি কিছু পুনরাবৃত্তি করতে চান, যেমন প্রথম দুটির পরে 1 মিনিটের বিশ্রাম সহ 5-মিনিট AMRAP-এর 3 রাউন্ড, আপনি এটি সহজেই প্রোগ্রাম করতে পারেন। আপনি এমনকি তৈরি করতে একটি রিপিটার নেস্ট করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, 8 x 20 এর 4 রাউন্ড কাজ এবং 10 সেকেন্ড বিশ্রাম। সম্ভাবনা সীমাহীন.

আপনি যে কোন সময় আপনার নিজস্ব সতর্কতা বরাদ্দ করতে পারেন। আপনি সময় শেষ হওয়ার 10 সেকেন্ড আগে একটি বাজার এবং শেষে একটি ব্লিপ বা শব্দের অন্য কোনো সমন্বয় একটি টাইম ব্লকে যোগ করা সহজ। এই টাইমার এমনকি একটি ভয়েস সঙ্গে আসে.

আপনি আমাদের ওয়েবসাইট থেকে সরাসরি ওয়ার্কআউট টাইমার অ্যাপ https://www.cavemantraining.com/workout-timer/workout-timers/-এ আপনার টাইমার রপ্তানি এবং শেয়ার করতে পারেন বা ওয়ার্কআউটের জন্য টাইমার ডাউনলোড করতে পারেন

এটি টাইমারের সংস্করণ 1। আমরা আপনার জন্য এই টাইমার তৈরি করেছি; আমরা আমাদের fb গ্রুপ https://www.facebook.com/groups/unconventional.training/ বা আমাদের পৃষ্ঠা https://www.facebook.com/caveman.training/-এ যেকোনো সময় আপনার প্রতিক্রিয়া স্বাগত জানাই

আমরা ইতিমধ্যেই বৈশিষ্ট্যগুলির একটি আপগ্রেডের জন্য কাজ করছি যেমন আমরা কথা বলি এবং আমরা যে কোনো সমস্যায় কাজ করার জন্য উপলব্ধ। info@cavemantraining.com-এ কিছু কাজ না করলে অনুগ্রহ করে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না

অ্যাপটি তার মৌলিক কার্যকারিতা সহ ব্যবহার করার জন্য বিনামূল্যে। আপনি দুবার টাইমার চালানোর পরে, আমরা একটি ছোট বিজ্ঞাপন প্রদর্শন করি; এটি এই টাইমারে যাওয়া বিকাশের জন্য অর্থ প্রদান করতে সহায়তা করে। আপনি একটি ছোট ফি প্রদান করে এবং প্রদত্ত সংস্করণে আপগ্রেড করে বিজ্ঞাপনগুলি থেকে মুক্তি পেতে পারেন। অথবা প্রিমিয়াম সংস্করণ কিনুন এবং অ্যাপের সমস্ত বৈশিষ্ট্য আনলক করুন।

টাইমার সম্পর্কে আপনার কোন প্রশ্ন থাকলে, এখানে পোস্ট করতে দ্বিধা করবেন না https://www.facebook.com/groups/unconventional.training/