Serenity أيقونة

10.0 1 تعليقات


4.18.0 by Olson Meditation and Mindfulness Apps


28/03/2024

عن Serenity

العربية

سهلة لمتابعة الاسترشاد تأملات عن الذهن، والنوم والاسترخاء!

الصفاء: تتيح لك التأملات الموجهة واليقظة تعلم مجموعة متنوعة من تقنيات التأمل واليقظة لإضفاء إحساس بالسلام والهدوء والسعادة في حياتك.

تعلم الأساسيات مع الدورة الصوتية المجانية سهلة المتابعة لمدة 7 أيام. اكتسب المهارات المطلوبة لجعل التأمل اليقظ جزءًا من بقية حياتك.

الأسس: قم بتوسيع مهاراتك وتعرف على اليقظة والوعي الذاتي والقيم والأهداف

أدلة النوم: مجموعة مختارة من التأملات الموجهة المصممة لإرشادك إلى النوم باستخدام تقنيات الاسترخاء والموسيقى الهادئة والأصوات الهادئة

تخفيف التوتر: تهدئة القلق من خلال تقنيات الاسترخاء واليقظة لتهدئة العقل والجسم

تأملات سريعة: جلسات قصيرة لممارسة مهاراتك أو توفير شعور بالصفاء والهدوء من ضغوط يومك

تأملات يومية - تأملات مختلفة كل يوم للمساعدة في الحفاظ على الممارسة المنتظمة

بالإضافة إلى إضافة المزيد إلى التطبيق في كل وقت

ميزات أخرى:

لا يلزم الاشتراك / تسجيل الدخول - ابدأ التأمل على الفور

مثالية للمبتدئين مع أكثر من ساعتين من الصوت المجاني.

لا توجد اشتراكات ضرورية - يتوفر محتوى إضافي إما من خلال عمليات الشراء الدائمة لمرة واحدة أو فتح كل شيء من خلال الاشتراك

سهولة المتابعة - الصفاء مثالي للمبتدئين والمتأملين الأكثر خبرة على حد سواء

العقل الصامت - تعلم تقنية لتهدئة عقل الأفكار

مهارات التأمل واليقظة - تعلم كيفية فصل الأفكار عن المشاعر لتحسين صحتك العاطفية

الامتنان - غيّر منظورك للحياة من خلال فهم الامتنان واكتساب تقدير جديد للعالم من حولك

زائد

قم بإعداد تذكيرات يومية للبقاء على المسار الصحيح

ابقَ متحمسًا من خلال إكمال التحديات وفتح المزيد من الجلسات المجانية أثناء تقدمك

راقب تقدمك من خلال الإحصائيات والرسوم البيانية ، وانظر إذا كان التأمل اليقظ يمكن أن يحسن حياتك - ثبته الآن!

تحديث لأحدث إصدار 4.18.0

Last updated on 28/03/2024

Serenity: Guided Meditation 4.18.0 - Easy to follow guided meditations for mindfulness, sleep and relaxation!

New meditations in Spanish and Portuguese

جاري في الترجمة...

معلومات أكثر ل تطبيق

احدث اصدار

طلب Serenity تحديث 4.18.0

محمل

เสือ แล้วไง

Android متطلبات النظام

Android 6.0+

Available on

الحصول على Serenity من Google Play

عرض المزيد

Serenity لقطات الشاشة

تعليق لوادينغ...
اللغات
اللغات
البحث...
اشترك في APKPure
كن أول من يحصل على الإصدارات السابقة والأخبار والأدلة لأفضل ألعاب وتطبيقات الأندرويد.
ًلا، شكرا
اشتراك
تم الاشتراك بنجاح!
أنت مشترك الآن في APKPure.
اشترك في APKPure
كن أول من يحصل على الإصدارات السابقة والأخبار والأدلة لأفضل ألعاب وتطبيقات الأندرويد.
ًلا، شكرا
اشتراك
نجاح!
لقد اشتركت في أخبار لدينا الآن لدينا.