MindDoc

تتبع الحالة المزاجية والإدارة الذاتية للاكتئاب والقلق والمشاكل ذات الصلة

أفضل تطبيق للصحة العقلية مع أكثر من 3,000,000 عملية تنزيل و4.7 نجمة من أصل 26,000+ تقييم.

تم تطويره بواسطة علماء النفس السريري بالتعاون الوثيق مع كبار الباحثين لأولئك الذين يرغبون في التعرف على الصحة العاطفية أو الذين يعانون من مرض عقلي خفيف إلى متوسط ​​بما في ذلك الاكتئاب والقلق والأرق واضطرابات الأكل.

يسمح لك MINDDOC بذلك

- سجل صحتك العقلية والمزاج في الوقت الحقيقي.

- احصل على رؤى وملخصات عن الأعراض والسلوكيات والرفاهية العاطفية العامة لمساعدتك في التعرف على الأنماط والعثور على أفضل الموارد بالنسبة لك.

- اكتشف مكتبتنا من الدورات والتمارين التي ستساعدك في رحلتك نحو الصحة العاطفية.

حول تطبيق MINDDOC

MindDoc هو تطبيق رائد للمراقبة والإدارة الذاتية لتعزيز الرفاهية العاطفية والتعامل مع الأمراض العقلية مثل الاكتئاب والقلق والأرق واضطرابات الأكل.

يمكن استخدام MindDoc بمفرده للوقاية أو المساعدة الذاتية، أو كجزء من العلاج مع ممارس الصحة العقلية.

تم تطوير أسئلتنا وأفكارنا ودوراتنا وتماريننا من قبل علماء النفس السريريين وتتوافق مع إرشادات العلاج الدولية للاضطرابات العقلية.

للحصول على الدعم الفني أو الاستفسارات الأخرى، يرجى إرسال بريد إلكتروني إلى: ردود الفعل@minddoc.de.

تم تطوير التطبيق بالتعاون مع معالجين نفسيين وعلماء ويمكن لأي شخص استخدامه - سواء كدعم في سياق العلاج النفسي المنتظم أو كمساعدة مجانية ومجهولة المصدر.

يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول شروط الاستخدام الخاصة بنا هنا:

https://minddoc.com/us/en/terms

هنا يمكنك معرفة المزيد عن سياسة الخصوصية لدينا:

https://minddoc.com/us/en/self-help/privacy-policy

المعلومات التنظيمية

تطبيق MindDoc هو منتج طبي من فئة المخاطر الأولى وفقًا للملحق الثامن، القاعدة 11 من MDR (لائحة (الاتحاد الأوروبي) 2017/745 بشأن الأجهزة الطبية)

الغرض الطبي المقصود

يوفر الجهاز الطبي لتطبيق المراقبة والإدارة الذاتية MindDoc مراقبة مستمرة طويلة المدى للعلامات والأعراض الخاصة بالاضطرابات العقلية الشائعة. يتم استكمال هذا البروتوكول بالدورات والتمارين. يتيح ذلك للمستخدمين التعرف على الأنماط في مسارات أعراضهم والتي يمكن بعد ذلك مشاركتها مع مقدم رعاية الصحة العقلية واستخدامها للإدارة الذاتية. ماينددوك هكذا

- يوفر توجيهات للمستخدمين فيما يتعلق بالحاجة إلى استشارة مقدم رعاية الصحة العقلية من خلال تقديم تقييم للصحة العاطفية العامة. يمكن لمقدم رعاية الصحة العقلية بعد ذلك تضمين ملخص البروتوكولات في تقييمه التشخيصي والسريري الشامل.

- يمكّن المستخدمين من الإدارة الذاتية للأعراض والمشكلات ذات الصلة من خلال توفير دورات وتمارين قائمة على الأدلة خاصة بالتشخيص والاضطرابات والتي تساعدهم على التعرف على علامات وأعراض الاضطرابات العقلية وفهمها والتعامل معها عن طريق تغيير السلوك ذاتيًا.

ملاحظة هامة

لا يحل التطبيق بشكل صريح محل التشخيص الذي يجريه مقدم رعاية الصحة العقلية، ولكن يمكنه فقط تقديم التوجيه بشأن ما إذا كان يجب استشارة مقدم رعاية الصحة العقلية الذي يمكنه بعد ذلك تضمين نتائج الجهاز الطبي في عمليات التشخيص. التطبيق صراحة لا يحل محل العلاج النفسي.

يرجى قراءة تعليمات الاستخدام والمعلومات حول التحذيرات وموانع الاستعمال المتوفرة على https://minddoc.com/us/en/medical-device بعناية قبل استخدام التطبيق

اتخذ خطوتك الأولى وقم بتنزيل MindDoc مجانًا.