IMC Calculadora y Peso Ideal

مؤشر كتلة الجسم: اعتن بصحتك وتحكم في مؤشر كتلة جسمك الحالي ووزنك كل يوم

تسمح لك حاسبة مؤشر كتلة الجسم بتسجيل مؤشر كتلة الجسم ووزنك المثالي ، ندعوك لتجربة هذا التطبيق ، لمعرفة بياناتك وتتبع وزنك ، نوصيك بقراءة ما يلي حول حاسبة مؤشر كتلة الجسم:

هذا يختلف عنك عن الباقي

★ البيانات اللازمة لحساب مؤشر كتلة الجسم ، باستخدام هذا التطبيق: إدخال عمرك وطولك (سم أو قدم) ووزنك (كجم أو باوند) يمكنك اكتشاف مؤشر كتلة الجسم الحالي

★ يمكنك حفظ النتائج ومتابعة النتائج التي تحصل عليها على مؤشر كتلة الجسم كل يوم.

★ ستجد جميع نطاقات الوزن: فئة السمنة 1/2/3 ، زيادة الوزن ، عادية ، نقص الوزن ، نحيف جدًا أو نحيف

★ يجب عليك أيضًا أن تختار ما إذا كنت رجلاً أو امرأة لأن لديهما رتب مختلفة

★ يمكنك مراقبة تقدمك عن طريق حفظ النتائج التي تحصل عليها ، في علامة التبويب يمكنك حفظ الاسم والنتيجة والتاريخ الذي أجريت فيه الحساب وإضافة ملاحظات إضافية في حالة رغبتك في تذكر أو إبراز شيء معين.

★ ستعرف نسبة الدهون في الجسم بعدة صيغ في نفس العملية

★ تتبع مؤشر كتلة الجسم الخاص بك عن طريق حفظ النتائج في التطبيق

👉 معلومات إضافية بالإضافة إلى معرفة مؤشر كتلة الجسم ، لا يحتاج التطبيق إلى اتصال بالإنترنت. تستهلك القليل من البطارية. كل هذا يجعلها الأداة المثالية لمراقبة وزنك.

👉 ضع في اعتبارك أن هذا التطبيق لا يحل محل استشارة أخصائي تغذية. تم تصميم التطبيق بطريقة بسيطة بحيث يمكنك قراءة البيانات الواضحة باللغة الإسبانية على كل شاشة ، إذا كنت تريد يمكنك إرسال أي أسئلة أو نصائح إلينا حول كيفية تحسينها إلى البريد الإلكتروني لجهة الاتصال.

👉 وفقًا للمعهد الوطني للقلب والرئة والدم (NIH) ، فإن النطاق الطبيعي لمؤشر كتلة الجسم هو 18.5 ~ 25. الحفاظ على مستوى مؤشر كتلة الجسم هذا جيد جدًا لحياة صحية.

👉 يعتبر مؤشر كتلة الجسم (BMI) مهمًا جدًا لصحتك ولياقتك البدنية. يمكنك البدء في إدارة مؤشر كتلة الجسم الخاص بك الآن باستخدام حاسبة مؤشر كتلة الجسم الخاصة بنا.