24GO

24 ساعة لياقة التطبيقات الرسمية

حقق نتائج اللياقة التي تريدها - داخل الصالة الرياضية وخارجها - مع 24GO ، التطبيق الرسمي للياقة على مدار 24 ساعة.

تم تصميم 24GO للأعضاء أو الأصدقاء أو أي شخص يريد أن يعيش بشكل أكثر لياقة ، وهي تدربك على ما يجب القيام به لتحقيق النتائج ، بالطرق التي تناسبك بشكل أفضل.

بناءً على الأهداف والتفضيلات التي تدخلها ، ستوصي 24GO بالتدريبات - وتخصيصها لتناسب احتياجاتك ، بغض النظر عن مكان وجودك. تساعد الخطط المخصصة والجدولة السهلة في الحفاظ على اللياقة البدنية في التقويم الخاص بك ، بحيث يكون لديك دائمًا ما تحتاجه لتحقيق النجاح.

تعرف على ما يجب القيام به ومتى باستخدام توصيات التمرين المخصصة

- احصل على خطة لعبة لتحقيق النجاح مع 24 Smart Start ™ ، وهي خطة لياقة بدنية متعددة الأسابيع مخصصة لك ولأهدافك

- انتقل مباشرة إلى التدريبات التي تختارها لك يوميًا والتي تناسب أهدافك ومعداتك وموقعك الحالي

- أضف التدريبات والخطط إلى المفضلة لديك لتكرار جلساتك المفضلة

حقق نتائجك بشكل أسرع مع مئات التدريبات والخطط

- اكتشف التدريبات داخل النادي وفي المنزل من اللياقة البدنية على مدار 24 ساعة والشركاء الموثوق بهم مثل LES MILLS و Zumba و Kettlebell Kings والمزيد

- تمرن في المنزل مع أكثر من 60 درسًا افتراضيًا مباشرًا أسبوعيًا ، بما في ذلك القوة وأمراض القلب واليوغا والمزيد

- تكييف التدريبات الذكية لتناسب احتياجاتك في الوقت الحالي: تخطي أو تبديل التمارين ، أو تغيير شدتها ، أو إضافة أو إزالة المعدات لتناسب احتياجاتك بشكل مثالي

- احصل على تدريب متخصص من خلال تمارين القلب الموجهة بالصوت مع الخيارات المتاحة لجهاز المشي ، والجهاز الإهليلجي ، والدراجة ، والتجديف والمزيد

- استكشف خطط اللياقة البدنية متعددة الأسابيع لكل هدف وقم بتخصيصها لتناسب جدولك الزمني

ابق على المسار الصحيح للوصول إلى النتائج باستخدام الجدولة والتذكيرات

- اسمح لـ 24GO بالوصول إلى تقويم هاتفك المحمول ، حتى تتمكن من التخطيط لأسبوعك وإضافة التدريبات والفصول الدراسية.

- تلقي التنبيهات والتذكيرات حول الحصص والتدريبات وجلسات التدريب المحجوزة ، حتى لا تفوتك أفضل جزء من يومك

- اسمح لـ 24GO بالوصول إلى موقعك للعثور على نوادي ودروس اللياقة البدنية القريبة على مدار 24 ساعة.

- أضف مهارة 24GO إلى جهاز Alexa Echo الخاص بك لسماع جداول الفصول الدراسية القريبة وقتما تشاء.

قياس التقدم المحرز الخاص بك مع الأداء وتتبع الهدف

- تكامل Fitbit - قم بتوصيل حساب Fitbit الخاص بك وستحسب تمارين 24GO الخاصة بك في تحقيق أهدافك

- تكامل مراقب معدل ضربات القلب - أضف جهازك الذي يدعم تقنية Bluetooth 4.0 واعرض معدل ضربات القلب داخل التمرين.

- اربح شارات أثناء التمرين ، وقم بتسجيل الدخول إلى النادي وسجل النشاط للاحتفال بإنجازاتك

احصل على أقصى استفادة من عضويتك في اللياقة البدنية على مدار 24 ساعة

- ابحث عن النوادي والمدربين والفصول الدراسية بالقرب منك على مدار 24 ساعة عند تمكين خدمات الموقع

- سجل دخولك بسهولة إلى النادي باستخدام رمز الاستجابة السريعة الموجود في التطبيق أو باستخدام Wear OS على ساعتك

- احجز فصول الاستوديو المفضلة لديك ، وأضفها إلى تقويم هاتفك المحمول ، واضبط التذكيرات واحصل على تحديثات في الوقت الفعلي *

- أضف مدربك على مدار 24 ساعة Fitness® إلى حسابك لمزيد من المساءلة والدعم الشخصي

24GO مجاني للتنزيل والاستخدام. قد يتم تطبيق معدلات الرسائل والبيانات.

يمكن العثور على سياسة خصوصية 24GO على

https://link.24go.co/e/24hourfitnessprivacypolicy

يمكن العثور على شروط استخدام 24GO على https://www.24hourfitness.com/company/policies/terms/terms_of_use.html